Disturbi d’ansia

L’ansia è uno dei sintomi più diffusi tra le persone e ciascuno di noi ne ha fatto esperienza in specifiche situazioni.

Chi non ha sperimentato un certo grado di agitazione prima di un esame o di un colloquio importante?

In certe condizioni o specifici periodi, può però espandersi e divenire non contenibile, fortemente limitante delle nostre azioni e funzionamento quotidiano; qualcuno forse fa i conti con un’ansia invalidante da molti, forse troppi, anni.

Con vari gradi e modi di manifestarsi può “rubare” spazio di libero movimento e di espressione del proprio sé: in pubblico, nelle relazioni sociali, nelle relazioni affettive etc. A volte questo sintomo può derivare dalla soluzione che ci stiamo spendendo a trovare al nostro problema.

E se potessi scoprire di avere molte più risorse, più competenze e più strade e soluzioni diverse dinnanzi a te?

Dott.ssa Stefania Carpenzano
Psicologa Psicoterapeuta a Padova e Quinto di Treviso